฿400.00
| sku | 21035 |
|---|---|
| ctmc_id | SPR035 |
| type | mountain |
| frame | alum |
| brand | Trek |
| model | Marlin-7 |
| size | 13.5 |
| min_ht | 147 |
| max_ht | 155 |
| dev_ht | 4 |
| descrip_color | Silver Blue |
| serial_no | WTU173C1437L |
| start_date | 15-Jun-20 |
อย่าเพิ่งพักทันที หลังวิ่งเสร็จ!
ควรยืดเส้นยืดสาย cool down กันก่อนนะ 🏃🏻♀️🏃🏻
.
รู้หรือไม่? ถ้าไม่ cool down หลังออกกำลังกายอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยได้ เพราะกล้ามเนื้อเกิดการเกร็งตัว
.
การทำ static stretching ในขณะที่กล้ามเนื้อกำลังอุ่นจะช่วยให้กล้ามเนื้อนั้นคลายตัว เพิ่มความยืดหยุ่น และลดอาการบาดเจ็บหลังจากออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี โดยแนะนำให้ใช้เวลายืดประมาณ 15-20 วินาทีต่อท่า
_
Always cool down after a run!
.
It`s essential for helping your body gradually return to its normal state. Cooling down prevents injuries, eases muscle soreness, and aids recovery by slowing your heart rate and breathing. Including a cooldown in your routine enhances flexibility, boosts circulation, and encourages relaxation.
สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ
For more information
📞 Tel : 083 023 7777
⏰ Open daily l 6:00 AM - 9:00 PM
#HHBL #สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต #สุขภาพดีไปด้วยกัน #HHBLไม่มีค่าใช้บริการ #OutdoorFitness #ลานออกกำลังกายกลางแจ้ง #hhblห่วงใยคุณ #สุวรรณภูมิ
May 8
#มาปั่นกันนะคะ 😍😍
บรรยากาศปั่นรอบสนามบินสุวรรณภูมิยามเย็น ทั้งชิลและได้มองวิวที่หลากหลาย ไม่ซ้ำซากจำเจ ให้เพื่อน ๆ ได้ปั่นเพลิน ระยะทางยาวถึง 23.5 กิโลเมตร
.
🚲 สะดวกสบาย ปลอดภัย เข้าใช้บริการเข้าฟรี!
_
Ready to pedal through paradise? 🚴♂️🌿 Join us on Bangkok`s epic 23.5 km counter-clockwise cycling loop! Dive into stunning scenery and kick your adrenaline into high gear on the ride of a lifetime!
.
🚲 Enjoy a safe and free entry!
สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ
For more information
📞 Tel : 083 023 7777
⏰ Open daily l 6:00 AM - 9:00 PM
#HHBL #สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต #สุขภาพดีไปด้วยกัน #HHBLไม่มีค่าใช้บริการ #OutdoorFitness #ลานออกกำลังกายกลางแจ้ง #hhblห่วงใยคุณ #สุวรรณภูมิ
May 6
เช้านี้…ว่าจะปั่น😴
ใครที่มาปั่นที่สนามช่วงเช้า มาโชว์สถิติการปั่นแบบเท่ ๆ กันหน่อย #นกที่ตื่นเช้าคือนกที่ได้ปั่น
_
#CyclingMornings 🌞 Rise, shine, and ride! Share your cycling stats with us on Strava.
สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ
For more information
📞 Tel : 083 023 7777
⏰ Open daily l 6:00 AM - 9:00 PM
#HHBL #สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต #สุขภาพดีไปด้วยกัน #HHBLไม่มีค่าใช้บริการ #OutdoorFitness #ลานออกกำลังกายกลางแจ้ง #hhblห่วงใยคุณ #สุวรรณภูมิ
May 3
เปลี่ยนชีวิตที่วนลูปแบบเดิม ๆ มาทำกิจกรรมสนุก ๆ แก้เบื่อแก้เหงาหลังเลิกงานหรือช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์กันดีกว่า🚴🏻♂️🚴🏻♂️
.
😉 #หาเพื่อนฟิต เพราะปั่นชิล ๆ คนเดียวมันเหงา เปลี่ยนจากนัดเจอเพื่อนตามห้าง หรือร้านหมูกระทะ มาจอยกันที่ #HHBL เปิดให้บริการทุกวันตั้งแต่ 6:00 - 21:00 น
.
ปั่นจักรยานชมบรรยากาศชิล ๆ ดื่มด่ำ vibes ดี ๆ รับลมเย็นสบาย💨 รักกันชวนกันไปออกกำลังกายด้วยกันนะคะ
_
Grab a buddy and pedal your way to fun at HHBL! Enjoy scenic bike rides and create great memories together. Open daily from 6 AM - 9 PM.🚴♀️🚴♂️
สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ
For more information
📞 Tel : 083 023 7777
⏰ Open daily l 6:00 AM - 9:00 PM
#HHBL #สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต #สุขภาพดีไปด้วยกัน #HHBLไม่มีค่าใช้บริการ #OutdoorFitness #ลานออกกำลังกายกลางแจ้ง #hhblห่วงใยคุณ #สุวรรณภูมิ
May 1
ที่สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต ไม่ได้มีเพียงแค่ลู่ปั่นจักรยานเท่านั้น‼️
.
แต่เรายังมีโซนออกกำลังกายอื่น ๆ อีกเพียบ รับรองว่าตอบโจทย์สำหรับทุกวัย #ไม่มีค่าใช้บริการ ออกกำลังกายได้ไม่จำกัด
.
🚴🏻♂️ สายปั่น : ลานสำหรับปั่นจักรยานระยะทาง 23.5 กิโลเมตร และ 1.5 กิโลเมตร
.
🏃🏻♂️ สายวิ่ง : ลู่วิ่งเซฟเข่า 1.5 กิโลเมตร บรรยากาศร่มรื่น
.
🏋🏻♀️ สายยืดเหยียด : โซน outdoor fitness ให้คุณได้ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และ ปีนป่าย กระโดด ที่โซน 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲
.
👶🏻 สายซิ่งฟันน้ำนม : ลู่ปั่นและสนามขาไถสำหรับเด็กอายุ 4 - 12 ปี
.
🌿 สายชิล : เดินชิลริมสระน้ำด้านหน้าลู่ปั่นจักรยาน ที่สกายบริดจ์ และอีกมากมาย
_
Discover more than just bike lanes at HHBL — your ultimate destination for outdoor fun!
.
🚴♂️ Cyclists: Enjoy the ride on our 23.5 km and 1.5 km cycling lanes, designed for smooth and exhilarating rides.
.
🏃♂️ Runners: Hit our 1.5 km jogging track featuring soft impact EDPM rubber for a comfortable stride.
.
🏋️♀️ Fitness Enthusiasts: Cool down with stretching exercises or take on our obstacle course for an energizing workout at the Outdoor Fitness.
.
👶 Young Explorers: Kids aged 4-12 will love our bike and balance bike parks, tailored for fun and safe riding.
.
🌿 Chillax Zone: Unwind on the Sky Bridge or by the Water Feature, soaking in the beautiful views.
.
HHBL is where fun meets fitness and relaxation — for everyone! 🌳✨
สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ
For more information
📞 Tel : 083 023 7777
⏰ Open daily l 6:00 AM - 9:00 PM
#HHBL #สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต #สุขภาพดีไปด้วยกัน #HHBL #OutdoorFitness #ลานออกกำลังกายกลางแจ้ง #hhblห่วงใยคุณ #สุวรรณภูมิ
Apr 29
Team Building ครบ จบ ในที่เดียว 🚲💨
.
ชวนปั่นรอบสนามบินสุวรรณภูมิ ที่ #สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต ระยะทาง 23.5 กิโลเมตร หรือระยะทาง 1.5 กิโลเมตรเหมาะสำหรับบริษัทหรือหน่วยงานที่ต้องการจัดกิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพหรือสานสัมพันธ์ให้กับพนักงาน
.
📌ส่วนลดพิเศษ 20%📌(สำหรับการจองจักรยาน 10 คันขึ้นไป)
• Hybrid ราคา 420 บาท / 4 ชั่วโมง
• Aluminum road bike ราคา 720 บาท / 4 ชั่วโมง
• Carbon road bike ราคา 920 บาท / 4 ชั่วโมง
_
Gear up for team spirit and fun! 🚴♂️💨
.
Join us on Thailand`s top cycling path at Happy and Healthy Bike Lane near Suvarnabhumi International Airport. Soak in the breathtaking views and experience the thrill of cycling together!
.
🚴♀️🌟 Rent 10 bikes and get a 10% discount on your total!
.
👉 Hybrid Bike THB 420.- / 4 hours
👉 Road Aluminum Bike THB 720.- / 4 hours
👉 Road Carbon Bike THB 920.- / 4 hours
สอบถามเพิ่มเติมติดต่อ
For more information
📞 Tel : 083 023 7777
⏰ Open daily l 6:00 AM - 9:00 PM
#HHBL #สนามลู่ปั่นจักรยานเจริญสุขมงคลจิต #สุขภาพดีไปด้วยกัน #HHBLไม่มีค่าใช้บริการ #OutdoorFitness #ลานออกกำลังกายกลางแจ้ง #hhblห่วงใยคุณ #สุวรรณภูมิ
Apr 24
Reviews
There are no reviews yet.